Süt ve bal karışımı, doğal ve sağlıklı bir içecek olarak sıkça tercih ediliyor. Ancak uzmanlar, bu ikilinin özellikle s

“YZ çağında eğitim liderleri, birer teknoloji lideri olmak için mücadele etmelidirler.”Prof. Dr. Mehmet Sincar ile eği

Uzun bir gece açlığının ardından vücudun yeniden enerjiye ihtiyacı olur. İşte tam bu noktada kahvaltı devreye girer. Ar

Baklava tarifinin ise en önemli kısmı baklava şerbetinin hazırlanışıdır. İyi bir baklava şerbeti baklavaya lezzet kattığ

Sabah aç karnına limonlu su içmek birçok kişi için günlük rutine dönüşmüş durumda. Ancak bu alışkanlığın gerçekten zayı

Sağlıklı dişler için düzenli fırçalama şart. Ancak yemekten sonra ne zaman fırçalamak gerektiği konusunda pek çok kişi

Ramazan’da uzun süreli açlık, susuzluk ve iftarda aniden ağır yemek tüketimi gibi durumlar kalp krizi riskini artırıyor

İftardan hemen sonra tüketilen yüksek şekerli tatlılar kan şekerinde ani yükselişlere neden olabiliyor. Daha dengeli ve

Ramazan boyunca hem formda kalmak hem de bağışıklığı desteklemek mümkün. Ancak egzersizin zamanı ve şiddeti büyük önem

İstinye Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Doğan, kalp hastalarının oruç tutup tutamay

“Motivasyonu yüksek öğretmen, sınıfta enerji üretir. Öğretmen tükenmişse müfredat işlemez. Eğitim sisteminin kalbi öğr

Ramazan ayında uzun süren açlığın ardından iftar sofrasına oturulduğunda yapılan ilk tercih, sindirim sistemi üzerinde

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç ibadetinin sağlık üzerindeki etkileri bir kez daha gündeme geldi. Orucun sade

Trabzon'da ortaokul öğrencisi 13 yaşındaki Abdulkadir Eymen Bilgin evindeki odasında hayatını kaybetmiş halde bulundu. 8

Diş ipi kullanımı, felç ve düzensiz kalp atışı riskini azaltabilir. Yeni yapılan bir çalışmaya göre, haftada en az bir

Günlük hayatta sıkça yaşanan telefon kazalarında doğru müdahale büyük önem taşıyor. Yıllardır uygulanan pirinç yöntemi

Uykusuzluk ve uykuya dalmaya çalışırken geçen süredeki gerginlik birçok insanın muzdarip olduğu bir durum. Bunun için b

Günlük hayatta çoğu kişinin fark etmediği dil rengi, genel sağlık durumu hakkında önemli ipuçları sunuyor. Dil üzerinde

Saç bakım rutininin en önemli adımı doğru şampuan seçimi. Yağlı, kuru, boyalı ya da kepekli saçlar için yanlış ürün kul

Hâkimler ve Savcılar Kurulu, sosyal medya paylaşımlarının “kişisel alan” sınırlarını bulanıklaştırdığına dikkat çekti. H

Ayakta kalmak felsefe gibi görünür ama aslında çok ‘bedensel’ bir iştir. Günlük hayat hiç haber vermeden küçük sınavlar